Huolehdi hyvästä sisäilmasta

Monet ihmiset panostavat ruokavalioon, liikuntaan ja moneen muuhun oleellisesti terveyteen vaikuttavaan asiaan, mutta unohtavat kokonaan hyvän sisäilman tärkeyden. Kylmä fakta (ainakin näin talvella) on se, että vietämme ylivoimaisesti suurimman osan ajastamme sisätiloissa.

Sisäilmassa voi olla satoja erilaisia kaasumaisia ja hiukkasmaisia epäpuhtauksia, joiden kaikkien terveysvaikutuksia ei tunneta. Oma lukunsa on tietysti sitten hometalot, joita Suomessa on pilvin pimein.

Sisäilman laadun arvioiminen on jo kotikonstein varsin helppoa. Tärkein tunnistusväline on nenä. Asunto ei saa haista. Haistele säännöllisesti kotiintullessasi sisäilmaa ja reagoi heti jos havaitset tunkkaista tai maakellarimaista hajua.

Imanpuhdistin on yksi parhaista investoinneista mitä itsellesi voit tehdä. Muutamalla satasella saa jo varsin laadukkaita vehkeitä, joiden avulla sisäilmasta saa jopa oleellisesti terveellisempää.

Kommentoi

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista