Lasten lisääntyneet käytöshäiriöt
Jarkko 
Täällä Outokummussa on viime viikkoina kiinnitetty huolestuneena huomiota lasten lisääntyneisiin käytöshäiriöihin. Ongelmat ovat lisääntyneet käytännössä jokaisessa ikäryhmässä aina pienistä päiväkotilapsisista yläasteikäisiin nuoriin. Ilmiö on kuulemani mukaan hyvin yleinen koko maassa.
Juttelin taannoin erään päiväkotihoitajan kanssa ja hän kauhisteli sitä kuinka jo hyvin pienillä lapsilla esiintyy nykyisin huomattavan paljon aggressiivisuutta ja toisten tarkoituksellista satuttamista. Ainahan lapset ovat kinastelleet ja tapelleet, mutta nyt sattuneet tapaukset ovat olleet sellaisia, joihin ei ole ennen juurikaan törmätty. Myös koululaiset ovat entistä rauhattomampia ja erilaiset ylilyönnit ovat lähes räjähtäneet käsiin.
Olin mukana viime viikolla järjestetyssä keskustelutilaisuudessa, jossa mietittiin tätä ongelmaa. Keskustelu oli ihan mielenkiintoista, mutta ratkaisun avaimet loistivat poissaolollaan. Mitään yksittäistä kuningasideaa on tietysti mahdotonta nimetä, sillä vallalla oleva trendi on varmasti monen eri tekijän summa.
Olipa ne syyt mitä tahansa, on selvää, että jotain täytyisi tehdä ja nopeasti. Jos jo päiväkotilapsilla on käytöshäiriöitä, joihin ei ole juuri ennen törmätty, niin minkälaisia ongelmia on luvassa kun lapsi on murrosikäinen? Kierrettä on varmasti vaikea pysäyttää…
Yksi keskeinen asia, johon ainakin itse kiinnittäisin erityishuomiota on lasten ravitsemus. Kuten tuosta edellisestä postauksestani saattoi lukea, on lasten päivittäinen ruokailu pahimmillaan todella luokattomalla tasolla. Jatkuva napostelu ja hillitön sokerin syöminen tekee pahaa jälkeä terveydelle ja vaikuttaa dramaattisella tavalla käytökseen.
Muistaakseni Antti Heikkilä kirjoitti jossain kirjassaan siitä, kuinka hän oli neuvonut ruokailutottumuksien muuttamista perheelle, jonka lapset kärsivät käytöshäiriöistä. Sen jälkeen kun tuossa perheessä ruvettiin syömään aitoa ruokaa, meni 2 viikkoa ja ongelmat olivat hävinneet.
En kuitenkaan halua kuulostaa naiivilta ja sanoa, että oikeanlainen ravinto ratkaisee kaiken. Se ei todellakaan ole apu liian suuriin ryhmäkokoihin, perheitä riivaavaan työttömyyteen, yleiseen epävarmuuteen, koventuneisiin arvoihin ja järjettömiin televisio-ohjelmiin, mutta ainakin se on askel oikeaan suuntaan.
Yksi eniten huolestuttavista asioista on energiajuomien hurjat käyttömäärät. Ja siis nimenomaan lapsien kohdalla. Mielestäni energiajuomat ovat sen luokan terveysriski, että ne voi ainakin jollain tasolla rinnastaa tupakkaan ja alkoholiin ja tätä kautta niiden kieltäminen alle 18-vuotiailta on varsin perusteltua. Täällä Outokummussa on kerätty vanhempien toimesta nimiä listoihin, jossa toivotaan paikallisilta kaupoilta toimia asian suhteen. Huutoon on vastattu, sillä ainakin osa kaupungin kaupoista on päättänyt olla jatkossa myymättä näitä energiajuomia alle 18-vuotiaille..
Vastustan kaikkea “väkivaltaista holhoamista”, mutta energiajuomat on sellainen tuoteryhmä, joka voitaisi asettaa kokonaan myyntikieltoon. Energiajuomien markkinointi on kaiken lisäksi kohdennettu nimenomaan lapsiin ja nuoriin, joka entisestään lisää tuoteryhmän kyseenalaisuutta. No tässäkin jutussa tietysti raha ratkaisee. Ensin kassakone laulaa juomateollisuudella ja sitten pian lääketeollisuudella.
7 kommenttia artikkeliin “Lasten lisääntyneet käytöshäiriöt”
Kommentoi artikkelia
Tietoa blogista
Löydät blogista raikkaita ja virallisesta linjasta poikkeavia näkemyksiä ravinto- ja terveysasioihin liittyen.
Olen vannoutunut luomun puolestapuhuja ja vastustan jyrkästi lääkemafioiden häikäilemätöntä toimintaa, jossa ihmishenki ei ole minkään arvoinen.
Tavoitteenani on lisätä ihmisten tietoutta ja korjata vääränlaisia uskomuksia, joita ihmisille syötetään.
Jos sinulla on asiaa, voit ottaa yhteyttä sähköpostilla: jarkko@raikasweb.com
iHerb alennuskoodi
iHerbin parhaat tuotteet
Olivian nettikaupan alennuskoodi
Hinta ja laatu kohtaavat toisensa! Voin suositella erityisesti pähkinöitä, manteleita, guaranaa ja kaakaojauhetta...
Klikkaa itsesi ostoksille tästä!
Xoco.fi alennuskoodi
Valikomista löytyy muutamia todella hyviä tuotteita:
Big Tree Farmsin pähkinät
Big Tree Farmsin kaakaot
Kotimaiset hampunsiemet
Loistava luomuhunaja
Hyvinvoinnin tavaratalon parhaat
Linkit
- Antti Heikkilän blogi
- Elämän leipä
- Heikki Laatikainen
- Jaakko Halmetoja
- Jake Joogi
- Jussi Riekki
- Keittiökameleontti
- Löydä lähde
- Luomulaakso
- Matkalla
- Olli Posti
- Pellon pientareella
- Pessi Peura
- Raakasuklaa.com
- Superfood esittely
- Veteraaniurheilijan ravintoblogi
Avainsanat
Onhan se aika hurjan näköistä touhua kun polvenkorkuiset kakarat vetää kyseisiä juomia kaksin käsin. Mikä niissä juomissa ylipäänsä kiehtoo? Nehän maistuukin niin pahalle.
Minä taas veikkaan että 90% käytöshäiriöistä johtuu nimenomaan puuttellisesta ravinnosta.
Luin äsken Lähsi-Uudenmaan Lähiruokaluotteloa, jossa oli artikkeli joissa neljä koulua osallistui kokeiluun missä panostettiin ruuan laatuun sekä lähiruuan käyttöön kouluissa. Valikoimiin lisättiin esimerkiksi runsaasti enemmän tuoreita luomutuotteita ja vihannaksia. Oppilaita (sekä ilmeisesti vanhempiakin) valistettiin ruuan laadun merkityksestä. Tuloksena oli “kylläisempiä, iloisempia, ja jaksavempia lapsia. Projektin aikana teini-ikäisten vierailu paikallisella grillillä loppui kokonaan. Takaisin vanhaan järjestelyyn ei mennä!”.
Omankin kokemuksen perusteella olo on niin täysin erilainen kun keho lakkaa huutamasta niitten ravinteiden perään. Jäljelle jää pelkästään autuas rauhallinen olo. Semmoisessa tilassa ei pahemmin kinastelu kiinnosta.
Kun taas vertaa sitä tilaa kun keho on ravinteiden puutteessa – hampaita kiristää, niskaa ja selkää särkee, lihakset ovat tiukassa ja päätä jomottaa. Tämän eron kun oivaltaa niin sitten hämmästelee suu ammollaan tätä ihme E-koodien ja keinoravinteiden lapiointia lasten kehoihin…
“Minä taas veikkaan että 90% käytöshäiriöistä johtuu nimenomaan puuttellisesta ravinnosta.”
Mutta ei se ravinto paljon kummempaa ollut 80-luvulla jolloin itse kävin koulua, ja käsittääkseni näitä käytöshäiriöitä oli silloin paljon vähemmän. Toisaalta ei silloin ollut mitään energiajuomia tai karkkiautomaattejakaan, mutta kaupan karkkitiskillä ja lähigrillillä vierailtiin kyllä silloinkin melko tiuhaan. Eikä ihme, kouluruokahan oli silloin vielä surkeampaa mitä nykyään, ei sitä viitsinyt itsekään aina syödä vaan kävi mieluummin vaikka lähipubissa kaffeella!
Niin ja tietysti silloin elämästä puuttuivat väkivaltaiset pelit ja telkkariohjelmat, netti ja muut vastaavat, mutta tästähän saisi taas ihan toisenlaisen keskustelun aikaiseksi…
Kuulostaapa huolestuttavalta, siis että jo päiväkodissa on on havaittavavissa agressiivista käytöstä lisääntyvissä määrin.
Mulle ensimmäisenä tuli kyllä mieleen nämä lisäaineet. Onhan niistä jo nyt näyttöä, että lisäävät käytöshäiriöitä lapsilla ja kun niiden yhteisvaikutuksessa ei kukaan edes tiedä. melkoisia kemikaalikoctaileja lapset nykyään syövät.
Mä oon kyllä eri mieltä siitä, että meidän lapsuudessa 80-luvulla ruoka olisi ollut samanlaista tai kehnonpaa kuin nykyään. Ei mun lapsuudessa meillä ollut todellakaan mikroaaltouunia jossa oltais lämmitelty valmisruokia tai Saarioisten pitsoja. Koulussa sai ihan kunnon voita leivän päälle. Ruoka oli muutenkin mielestäni ihan aitoa ruokaa, eikä niinkuin nykyään päiväkodista lähtien tehty rasvattomiin maitojauheisiin ja aspartamiinilla höystettyjä kevytlitkuja.
Hyviä kommentteja jälleen kerran!
rax -> Energiajuomien brändäys on onnistunut upeasti. Niiden markkinointi on käsitykseni mukaan kohdennettu aika pitkälti lapsille. Kyseisen tuoteryhmän ympärille on kai onnistuttu luomaan sellaista tietynlaista “magiaa”, “vaarallisuutta” ja “kiellettyä”, joka kiehtoo lapsia.
Casper – > Todella mielenkiintoinen tutkimus, jonka tulokset ei jätä paljoa arvailujen varaa… Etenkin tuo “projektin aikana teini-ikäisten vierailu paikallisella grillillä loppui kokonaan” kuulostaa huikealle. Silloin kun ruvetaan syömään aitoa ja ravinteikasta ruokaa, niin grillimoskat ja muut huonot jutut pyyhkiytyvät pois käytännössä automaattisesti.
Veikkaan, että tuo 90% ei edes riitä jos puhutaan lasten levottomuudesta. Käytöshäiriöt on taas niin laaja juttu, että niiden suhteen laittaisin kohtalaisen siivun myös näille vallitseville sosiaalisille ongelmille.
Henna & Maija -> Itse en 80-luvusta juuri muista mitään, joten en osaa arvioida mikä tilanne oli silloin. Perusta tuolle kouluruoalle on kai ollut viime vuosikymmenet hyvin samanlainen, mutta juuri tuo Maijan mainitsema vähärasvaisuus ja muu teennäisyys on käsittääkseni lisääntynyt.
Itse muistan omasta kouluruokaistani hyvin sen, kuinka voin käyttöä ruvettiin rajoittamaan. Muistaakseni 1 voinappi oppilasta kohti oli sääntö. Nykyään kouluissa tuota voita ei taida enää olla juurikaan edes tarjolla?
Juu, tosiaan voita ei enää ole saatavilla koulussa ollenkaan vaan margariinia.
Ravinto vaikuttaa taatusti tosi paljon. Sen puutteet ja se mitä saadaan liikaa (luonnottomat ravinnon osat). Itse herkistyin kroonisen stressin ja uupumuksen vuoksi vuosia sitten mm. vehnälle. Se aiheuttaa monenlaisia outoja oireita. Viime kesänä tietyistä syistä koitin monen vuoden jälkeen syödä vehnää. Noin viikon päästä iski masennus ja aivan erityinen kiukkuisuus, agressiivisuus, jonka muistin entisestä työelämästä, ja jota ei ollut esiintynyt vuosiin, kun en syönyt vehnää. Joten gluteeni/vehnäyliherkkyys voi myös olla yksi iso syy muiden ravintoon liittyvien syiden ohella. Ja kuten tiedämme, mm. diabetes ja masennus ovat yhteydessä toisiinsa – kas kummaa, ettei vain ravinnolla olisi jotain tekemistä asian kanssa…